2016/09


は誰もが経験しているから靑春中年期の段階で、中年の期間に生活の悟ることも多く、人生で一番困った時期のため,これらの人の心理も大きな変化は、心理的な養生にみると専門家はみんなで作った中年の人の心理のまとめ.

には中年人の心理的特徴P(2)中年人の心理問題

p1、愚痴を.多分事業で成功しないために、あるいはいつも挫折、天地を恨むの感情が生まれる.例えば学歴重視の現実を前に、彼らは以前の経済条件を許さない進学や,当時多くの困難にもあるように、を失ったから一度昇給や昇進機会で指導を重視しないと、彼の(彼女)を理解しないと、同僚は彼の(彼女).

憂愁2、憂愁気分.深刻な仕事や社会矛盾を受けている場合、処理が不当に処理されていないため、憂鬱、興味が減少、しょんぼり
早漏対策.適切な指導を与え、根気よく説明、励まし、心理的な矛盾、憂愁情緒が徐々に好転する.

P3、失望感.家庭と仕事のストレスは、大人の仕事では、生活の質の向上には、生活の質の向上には、少し、失望の気持ちになりました.常に安定した心理状態、正確に各種心理問題を処理し、この気持ちを解消できるということ.

女性更年期障害の心理活動特徴

は女性更年期障害の心理活動特徴

は、女性の卵巣萎縮、月経は徐々に停止し,生姜、いくつかの代謝、植物神経と脳皮質機能障害の症状が現れている.男性は女性の変化はありませんが、更年期の現象も現れます.のために



Pは夏に入った時、心を養うために心が先に.マルクスは言う:愉快な気持ちは10剤の良薬に勝る.そして夏の暑い元気旺盛で、陽が最も盛んな季節で、夏の人の好みの機能の低下、よく感じて食欲がなく、人にもかんしゃくが旺盛で,夏の養生の重楽しいことを維持して安定している情緒,適当な運動と合理的な飲食.


威哥王

Pはのぼせるに養生するP

漢方医は夏属火、と心に応じて、夏はややもすればかんしゃくしやすいのが旺盛で、病人はのぼせて怒って、だから、赤日炎炎の夏、重視心神の養生.要求できる神清の息と楽しい,生姜、楽しい、心が広く、元気.

P温水風呂には風邪をひくと風邪

が風邪を引く夏の夜、街で納涼が好きで、夜もすがらは星の下で眠って、実はこれが良い習慣、夏は暑いが、しかし夜の霧露の息は人体を傷つけます.寒風と寒気を起こしやすい風邪を引いて、主に悪寒、発熱、頭痛、鼻づまり、流涕、咳などの症状で、この時に飲む上に1碗のスープ、あなたは発見して風邪の症状がたくさん.猛暑真夏、毎日1度温水入浴、提唱することに値する措置です.

暑気払い湿重量食調節

夏暑い、暑い季節、怒りやすい亢盛、通常の状況下で、飲食の上で純粋な心の火に下痢宜、清暑の物は、例えばスイカ、緑豆、アズキ、ニガウリなど、夏至後、曇る息はだんだん重くて、人々に適していない夏食べ過ぎの寒い食品、飲料そして傷を好み、下痢を起こし.そのため、お茶飲む藿香、佩兰ソウジュツ暑気払い化で、濡れて好みの機能を調整する.



によると、多くの人は、特に子供には、風邪の咳の小さい友達はひとつ次へ次へ次へと.しかし多くの人はそれを不当にして、深刻な結果に現れる時才能の意識する病状の危害の危害.専門家は注意:長い咳は喘息に気をつけていない.

咳患者で、医師が慢性咳という専門家の紹介によると、多くの咳の患者には、医師が慢性咳.慢性咳の原因は、慢性咳、変異性喘息、誤診が風邪または気管支炎.

咳性喘息は慢性咳、または唯一臨床表現の特殊タイプ喘息.経験の呼吸科医は患者の病状と過去の病歴を通じて、初歩的な咳がある咳喘息性喘息を判断することができます.

咳変異性ぜんそくは、典型的なぜんそくのぜんそく、息苦しくて、程齐俭ヒントが、咳は以下の特徴、示区分.例えば、突発性の少ない空せきをして,痰、常に夜、午前再発、風邪を引いて、寒い空気,ほこり、油煙、ペンキあるいはその他の刺激臭などを誘発しやすい咳を増やしたり、一部の患者の運動の後で咳咳を繰り返して、数年、春、秋シーズン、または続けて数月ないますます.これらの患者は常にアレルギー体質で、過敏性鼻炎(性鼻痒い、くしゃみ、清水鼻水)、過敏性皮膚炎などのアレルギー、或いはアレルギー家族史.

によって、肺機能測定は、客観的指標になり、肺機能測定性喘息の患者、肺機能測定.肺機能、簡単な吸気、呼気動作を通して、呼吸気流があるかどうかを反映して.肺機能正常者に対して、気管支は,生姜、肺機能が異常な、気管支拡張テスト、陽性者診断喘息
バイアグラ.



秋がよく現れ气虚の症状は、特に男性の友達にとって、腎气虚は更に健康の重要な要素であり、それを売って、男性の友達たち气虚ならそれはどうでしょうか.腎气虚また何を食べたらいいですか.以下は小さい編から皆さんと一緒にご理解しましょう.

タウナギ性は暖かくて、元気をつけるの血、温阳健脾臓を放しだして、肝臓の腎臓、風を取り除くなどの機能.研究によると、ウナギの中で豊富なDHAとレシチン、吐く明目、調節の血糖、脂肪を減らすの作用があり、体も弱いし、病後や産後の人より明らかに、脳卒中、いつもとてもよい効果.うなぎの蒸し蒸しは栄養成分を保留にすることができます.

p2,生姜、ハト肉は肝に勇壮腎臓

鳩の肉の役に立つ息補血、補充肝壮腎臓、解毒するなどの効果は、病後の虚弱、月経不順、くらくらして疲れて、記憶が衰退にとても良い利益の治療の作用.ハトの中の効果は主にエモリエントの毛の効果の上で体現することを体現します.ハトの骨などに豊富なコンドコンドなどの成分が含まれ、皮膚細胞活力、血液循環を改善し、皮膚の弾力性,顔色が赤くなります.ハトの肉には豊富な酸、脱毛、少白頭と毛枯れなどのとても良い効果があります.また、他の家禽肉に比べて、鳩の肉より吸収しやすく、適好みの弱い人.

3、しいたけは血気を補う

のしいたけは四大山幸の一つに、植物皇後,素の中の生臭物”の美称.血気に対して虚、よくだるい人は保養する作用があります.『本草綱目》「きのこが益胃腸、痰を理气.



咳は何がいいですか.咳の治療の方法はどれらがありますか?衣替えの時、いらだたしい風邪と咳はいつもと新しい季節が来て.最近の身の回りはいつも途切れない咳の音と鼻をかむ音を思い出しますか?あなたは、咳を止める前に、次の天然の秘方、最も天然の方式で咳を抑制する!

黒糖生姜湯

黒糖:黒糖,生姜、姜.

方法:早めに姜切片を、土鍋熬水、水が開放さ黒砂糖が溶けた後に、黒砂糖を入れて、ショウガ、熬制じゅう分.

適用:私寒風と寒気.

p豆乳

材料:きな粉若干.

方法:早めにダイズをほぐし、浸した時間はだいたいさん時間以上を入れ、豆乳機の研磨、フィルタて豆乳かすを入れ、煮沸して鍋に入れ、少々砂糖.豆乳は瓶に詰めて、朝空腹で飲むことができます.

肺病による咳を適用する.

p鶏卵羹

卵2個の材料:卵の2個.

やり方:に卵を入れて碗の中でより、卵の量が少し多い少しの水、(約いち:いち)を入れて、塩を入れて攪拌して、それからガーゼで濾過を行う、最後にお湯の鍋の中に入れてじゅう分.鍋の後に何滴のゴマ油を入れて.

風邪ひいて咳をしている咳を適用する.

姜末卵

材料:姜一ブロックは、よんしよの卵.

姜搗く、卵を入れて攪拌均一、いかなる調味料を入れないで、調味料を入れても役に立たない.鍋を熱し、それから数滴のゴマ油に入れ、ゴマ油卵、卵、卵、卵、卵、卵,卵,卵、卵、卵、卵、卵、卵.

適用:滋陰解熱.



ビャクジュツ陳皮のかゆの効果はどれらがありますか?白朮陳皮のかゆのやり方を詳しく紹介.陳皮をヘンルーダ科の植物の橘及び栽培変種の乾燥成熟果皮.橘は、丘陵、低山地帯、河川湖沿岸あるいは平原に栽培され、丘陵に栽培されて.長以南の各地域分布.じゅうからじゅうに月成熟果実の時、もぎたて果実、剥ぎ取り果皮、乾燥や換気乾燥.みかんの皮を陈久者良を薬で、だから陳皮、貴老.王好古雲:皮は色紅日者は良くて,生姜、故曰紅皮、陳皮.皮の漢方薬の材料、上記の橘類の果物の皮のほか、ミカン種類やオレンジの皮皮を使用し、時にも.

ビャクジュツ陳皮のかゆのやり方

1、良い材料を用意して.白朮と陳皮清水できれいに洗った後に少し洗い、米清水で浸かっ予備.

にを入れ、陳皮ビャクジュツと小さいかばんの中に入れて糸,土鍋、足を付けるたっぷりの水、大火は煮た後に転小さい火熬さんじゅう分.

1,3、最後に米を入れて、小さい火はかゆに熬、米は爛開花してすぐにできます.恐らく苦くても加点糖.

ビャクジュツ陳皮粥の効能ビャクジュツ陳皮のかゆのやり方

ビャクジュツ陳皮粥の効能

ビャクジュツ陳皮粥.白朮-内臓を強くする益の息なくて、乾燥した湿気利水.炒めビャクジュツ偏る内臓を強くする益の息、生ビャクジュツ偏る燥湿利水.陳皮理气健脾臓がなくて、乾燥した湿気痰を吐くの効果を下げ、逆止.

効果:健脾臓と胃、元気をつける.

適用:の好みの虚弱、食欲不振、腹部膨満、消化良、形やせの虚弱、少しの息がだるい、大便糞便薄くて、体がびくびくむくみなど.

注意:この項の薬膳はためになる作用、貧血状態かっかとした.